Geräte und Zubehör
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
dente de alho1
-
filetes de anchova em óleo, escorridos4
-
tomate seco, em óleo escorrido60 g
-
azeite50 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo penne s/ glúten320 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
15.8 g
Kalorien
2012.6 kJ /
481 kcal
Fett
14.7 g
Ballaststoff
6.4 g
Kohlenhydrate
73.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sem Glúten e deliciosas
11 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Penne com legumes no forno
1 Std. 5 Min
Massa fria com pesto de favas
35 Min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 Min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Massa com pesto de brócolos
30 Min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1 Std. 30 Min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1 Std. 20 Min
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min