Geräte und Zubehör
Kutia
Zubereitung 10 Min
Gesamt 24 Std. 50 Min
12 porcji
Zutaten
-
200 g ziaren pszenicy łuskanej (tzw. "na kutię")
-
woda wrząca, do zalania pszenicy
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
-
100 g migdałów, blanszowanych całych
-
250 g maku
-
350 g mleka 3,2 % tłuszczu
-
100 g rodzynek
-
200 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
500 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
23.3 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
1512.9 kJ /
361.6 kcal
Fett
19.8 g
Ballaststoff
7.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
42.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 min
Chleb z kaszą gryczaną
2 h 20 min
Syrop imbirowy
1 h 45 min
Sorbet bananowy z wiśniami
6 h 10 min
Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem
2 h 40 min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 h 30 min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2 h 25 min
Likier piernikowy
10 min
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2 h 30 min
Kuloodporna kawa
10 min
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1 h 30 min
Jabłka w cieście
1 h