Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

250 g

Zutaten

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Protein 11.6 g

Kalorien 1242 kJ / 297.2 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 13.2 g

Kohlenhydrate 59.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

ABC da Thermomix™ 178 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2sa 30 dk

Pão de sementes

5.0(1)

5sa

Iogurte de mirtilos na Varoma

5.0(3)

13sa 10 dk

Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã

3.0(2)

2sa 45 dk

Cozido de frango com miso

3.5(2)

1sa 45 dk

Bolinhos de arroz com tomate

3.7(6)

40 dk

Bolachas de aperitivo com Parmesão

4.8(10)

50 dk

Caponata de beringela

4.0(9)

1sa 30 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

4.6(5)

25 dk

Gnocchi recheados

4.3(4)

1sa 20 dk

Molho Teriyaki

4.5(2)

25 dk

Pão de cinco sementes

4.5(31)

1sa 50 dk