Zum Hauptinhalt springen Suchen
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
4.6 5 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
2 porce
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 stroužek česneku
  • 25 gramů jarní cibulky na kousky
  • 5 gramů petržele, čerstvé
  • 5 gramů máty, čerstvé
  • 1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
  • 100 gramů kuskusu
  • 120 gramů vody vařící
  • 100 gramů cherry rajčat na půlky
  • 2 špetky mořské soli
  • 2 špetky pepře, mletého
  • 2 filety mořského okouna
  • ½ čajové lžičky olivového oleje
  • 1000 gramů vody pro vaření v páře
  • 150 gramů brokolice

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 28.8 g
Kalorien 1287 kJ / 308 kcal
Fett 8.5 g
Kohlenhydrate 29.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Má to úroveň! 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rybí frikadely s crème fraîche dipem s medvědím česnekem

4.5(13)

30min

Sushi vafle

5.0(2)

1h 30min

Losos s pórkem a bylinkami

4.5(10)

35min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

4.7(3)

30min

Treska v papilotě s celerovým pyré

4.4(14)

45min

Jemná treska s mascarpone

3.7(3)

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

4.0(1)

50min

Lososové burgery

3.0(2)

30min

Losos s grapefruitovou quinoou

4.0(2)

50min

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

3.9(15)

30min

Rýže s lososem a žampióny

4.0(6)

45min

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

4.0(1)

1h

 Alle anzeigen
Alle anzeigen