Grüner Erdbeer-Smoothie
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Grüner Erdbeer-Smoothie

Zutaten

  • 40 g Rucola
  • 30 g Brunnenkresse
  • 150 g frische Erdbeeren
  • 4 - 5 Datteln, entsteint, getrocknet, nach Geschmack
  • 350 - 400 g Kokosnusswasser, gekühlt, nach Geschmack

Nährwerte
pro 1 Glas
Kalorien
279 kJ / 66 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
0 g

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