Kompatible Versionen
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protein
- 5.78 g
- Kohlenhydrate
- 35.9 g
- Fett
- 19.8 g
- Ballaststoff
- 3.43 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1u.
Mřížkovaný koláč s lískovými ořechy
3h 15min
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Rebarborovo-perníkový koláč
1u. 45min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1h 15min
Ořechový koláč s meruňkami
1h 30 min
Mandlový moučník s pudingovým krémem
3h
Drobenkový koláč s džemem a brusinkami
45 min
Maková bábovka s citrónovou polevou
2u.
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1 Std. 5 Min
Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky
1h 10min
Cuketový koláč s vlašskými ořechy a datlemi
1 Std. 55 Min