Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

3.6 17 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

3 kusy

Zutaten

100 gramů pohanky nepražené
140 gramů quinoy
200 gramů rýže bílé, dlouhozrnné
30 gramů lněného semínka hnědého
200 gramů vody vařící
1 - 2 čajové lžičky soli
10 gramů cukru
90 gramů bramborového škrobu
300 gramů vody pokojové teploty
2 čajové lžičky instantního droždí bezlepkového
20 gramů řepkového oleje

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 15.7 g

Kalorien 3115 kJ / 744 kcal

Fett 6.1 g

Kohlenhydrate 160.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku II 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min

Dýňový lektvar

25 Min

Vařené jáhly

45 Min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5 Min

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55 Min

Medovo-dýňové perníčky

1 Std. 45 Min

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1 Std.

Mangový stimul

10 Min

Ruský salát z červené řepy

1 Std. 10 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Špaldovo-mrkvový chléb

1 Std. 40 Min

Fit tvarohová pěna

35 Min