Mango, coconut and lychee icy poles

Mango, coconut and lychee icy poles

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 7 Std. 45 Min

8 portions

Zutaten

Macadamia crumble

plain flour
30 g
unsalted butter
20 g
brown sugar
2 tbsp
raw macadamia nuts
20 g

Coconut ice cream

coconut cream
200 g
pouring (whipping) cream
50 g
lychee juice (drained from 560 g can lychees in syrup)
150 g

Mango and lychee sorbet

mangoes (approx. 2 mangoes) flesh only, cut into pieces
400 g
canned lychees drained
100 g

Nährwerte pro 1 portions

Kalorien 179.3 kcal / 753.1 kJ

Protein 1.9 g

Fett 11 g

Kohlenhydrate 18 g

Ballaststoff 1.5 g

Gesättigte Fettsäuren 7.7 g

Natrium 7.4 mg

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