Geräte und Zubehör
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 raciones
Zutaten
-
200 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre de jerez
-
1 pellizco de sal
-
2 de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
24.16 g
Kalorien
1334 kJ /
319 kcal
Fett
20.64 g
Ballaststoff
3.22 g
Kohlenhydrate
8.98 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ligeras para dos
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 Min
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 Min
Cardo a la cerveza
25 Min
Gallo con salsa de pimientos
30 Min
Guiso de judías con salchichas
25 Min
Ensalada de arroz, setas y bonito
30 Min
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 Min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 Min
Pimientos verdes con chorizo para dos
30 Min
Sopa de mejillones con fideos
30 Min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 Std.
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40 Min