Ensalada de espinacas, pollo y melón

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.4 17 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 raciones

Zutaten

Aliño

70 g de aceite de oliva
30 g de vinagre de jerez
1 pellizco de sal
15 g de caramelo líquido

Ensalada

250 g de filete de pechuga de pollo sin piel
2 cucharadas de caramelo líquido
300 g de agua
150 g de espinacas baby frescas
200 g de melón en dados o bolas
1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 4 mg

Protein 15.72 g

Kalorien 1248 kJ / 298 kcal

Fett 21.53 g

Ballaststoff 1.74 g

Gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 9.91 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De temporada - El melón 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 Min

Ensalada templada con cerdo agridulce

20 Min

Ensalada de bacalao con aliño de mango

30 Min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 Min

Salmón en piriñaca

35 Min

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5 Min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35 Min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 Min

Ensalada de verano con frutos rojos

20 Min

Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín

20 Min

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

10 Min

Papillote de pescado con calabacín y arroz

35 Min