Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glasses

Zutaten

  • plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    150 g
  • blackberries, frozen
    150 g
  • apple (approx. 120 g), cut in quarters
    1
  • coconut water
    180 g
  • lime grated zest only
    1

Nährwerte pro 1 glass

Kalorien 64 kcal / 268 kJ
Protein 1 g
Fett 1 g
Kohlenhydrate 12 g
Ballaststoff 2.8 g

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