Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem

4.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

5 porcí

Zutaten

300 gramů quinoy
20 gramů sýru parmazánu
50 gramů šalotky
1 stroužek česneku
20 gramů extra panenského olivového oleje
750 gramů zeleninového vývaru
150 gramů malých krevet, loupaných
250 gramů zeleného chřestu
1 polévková lžíce másla
2 polévkové lžíce bazalkového pesta
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Protein 16.24 g

Kalorien 1401 kJ / 334 kcal

Fett 10.2 g

Ballaststoff 7.42 g

Kohlenhydrate 38.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ryby 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ryba po řecku

35 Min

Pak choi s houbami

15 Min

Avokádová polévka s krevetami

20 Min

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1 Std.

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40 Min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1 Std. 50 Min

Thajské rybí karbanátky

1 Std. 10 Min

Kuře alla cacciatora

50 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 Min

Chřestovo - mrkvové kari

35 Min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 Min