Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4.2 108 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

24 pieces

Zutaten

coconut oil plus extra for greasing
60 g
pitted dates (approx. 60 g)
10
bananas (approx. 2 bananas), cut in pieces
200 g
rolled oats
185 g
natural vanilla extract
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Natrium 0.4 mg

Protein 1.6 g

Kalorien 364.7 kJ / 87.2 kcal

Fett 3.1 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 14.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Back to School 6 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Sports Nutrition 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1 Std. 50 Min

Mixed Berry Cocktail

2 Std. 10 Min

Tomato Ketchup

40 Min

Pulled Pork Brioche Sliders with Slaw

5 Std. 50 Min

Teriyaki Marinade

15 Min

Lemon, Almond and Olive Oil Cake

5 Std.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45 Min

Rosemary Mashed Root Vegetables

45 Min

Crunchy Peanut Butter

5 Min

Mixed Nut Cereal Bars

2 Std. 30 Min

Neapolitan Sauce

1 Std.

Date and Pecan Protein Balls

10 Min