Geräte und Zubehör
Rosemary Mashed Root Vegetables
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
dried rosemary to taste2 - 3 pinches
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
465 mg
Protein
3.3 g
Kalorien
812 kJ /
194 kcal
Fett
5.2 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
35 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Go Green, Feel Good
71 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Date and Pecan Protein Balls
10 Min
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Maple-glazed Carrots
45 Min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 Min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 Min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Carrot Mash
1 Std.
Chicken Cacciatore
50 Min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1 Std. 30 Min
Frozen Cranberry Margarita
5 Min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min