Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
- 300 g nectarina cortada em pedaços, previamente congelada
- 700 g bebida de soja de baunilha
- 5 folhas de manjericão (optional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 464.9 kJ / 111.1 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 19.1 g
- Fett
- 1.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
- Natrium
- 40.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Batido de fruta de verão
10 Min
Néctar de frutos tropicais
10 Min
Batido de morango
5 Min
Batido de banana e mirtilos
5 Min
Smoothie de manga e ananás
5 Min
Batido de fruta
5 Min
Batido de muesli
12 godz.
Smoothie de ameixa e amoras
10 Min
Batido de kiwi, banana e uva
5 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 Min
Batido cor-de-rosa
10 Min