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剁椒鸦片鱼头

剁椒鸦片鱼头
3.5 2 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
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Zutaten

  • 鸦片鱼头 去除鱼鳃，洗净并将鱼头一切二（约300克）
    1 个
  • 料酒
    1 汤匙
  • 油
    30 克
  • 泡椒
    50 克
  • 剁椒
    50 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 糖
    1 小撮
  • 姜
    5 克
  • 葱 切段
    2 支
  • 水 蒸煮用
    500 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 16.3 g
Kalorien 680 kJ / 162 kcal
Fett 9.3 g
Ballaststoff 1.1 g
Kohlenhydrate 2.9 g

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