Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Masová náplň
- 180 gramů cibule, na čtvrtky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 400 gramů mletého masa (např. hovězího, vepřového nebo krůtího), rozděleného na kousky
- 250 gramů rajčatové passaty
- 1 špetka mořské soli
- 2 čajové lžičky sušeného oregana
- 10 černých oliv, bez pecek, nakrájených podélně na čtvrtky
Omáčka
- 100 gramů ghí
- 400 gramů kokosového mléka, (kartónového, ne v konzervě)
- 4 polévkové lžíce arrowroot mouky, kořenového škrobu
- 4 čajové lžičky citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky mořské soli
- 1 čajová lžička granulovaného česneku
- 2 velká vejce
Kompletace
- 300 - 400 gramů batátů, oloupaných
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 3537 kJ / 845 kcal
- Protein
- 27.6 g
- Kohlenhydrate
- 40.4 g
- Fett
- 63.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Špenátové rizoto
30min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Tilápie s červeným kari
40min
Koláč s dýní a mletým masem
1 Std. 45 Min
Japonská majonéza (kewpie)
Keine Bewertungen
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min