Kompatible Versionen
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
- 50 gramů rostlinného tuku
- ½ čajové lžičky krupicového cukru
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 200 gramů žampiónů, napůl
- 1 polévková lžíce garam masaly
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- ½ čajové lžičky chilli koření
- ¼ čajové lžičky mleté kurkumy
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1061.6 kJ / 253.7 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Fett
- 18.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 1209.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lilkové ragú s cizrnou
45 phút
Květákovo-špenátové lasagne
1 Std. 45 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40 phút
Chilli con soya
45 phút
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 phút
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 dk
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Fazole po bretaňsku
35 Min
Kokosový Dhal
20 min