Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 3 větvičky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístků čerstvé máty
- 100 gramů olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 1 čajová lžička tahini
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
- 70 gramů neperlivé minerální vody
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 605 kJ / 144 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.1 g
- Fett
- 13.2 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dip z červené řepy
15min
Mrkvové pesto
30min
Jáhlová mouka
5min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 min
Cizrnová mouka
45min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Kořeněný dýňový džem
40min
Indický čočkový dahl
30min
Cizrnová pomazánka
3 Min
Kokosový Dhal
20 min