Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů červené čočky
- 60 gramů cibule, napůl
- 20 gramů másla
- 600 gramů vody
- ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 200 gramů smetany
- 1 citrón (nejlépe bio), nastrouhaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 svazek čerstvé pažitky, nasekané
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1166 kJ / 279 kcal
- Protein
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoff
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Farfalle v italských barvách
30min
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1h 20min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1h 20min
Alternativa smetany na bázi kešu
6 godz.
Rizoto s kari a mrkví
30min