Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
6
jarních cibulek, na kousky (3cm)
oder 60 gramů šalotky, napůl - 2 - 3 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky, plus najemno nákrajená na ozdobu
- 300 gramů rybích filetů z bílé ryby, na kousky (2-3 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 180 gramů rýže arborio
-
160
gramů verjusu
oder 160 gramů suchého bílého vína -
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu - 400 gramů vody
- ½ citrónu, pouze kůra, nastrouhaná bez bílé dužiny
- 1 - 2 špetky mořské soli, podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 2 - 3 čajové lžičky másla, podle chuti (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 3723 kJ / 886 kcal
- Protein
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 75.6 g
- Fett
- 44.7 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 Min
Rajčatová rýže
30 Min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40min
Kašmírská rýže
30 Min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 Min
Tvarohová pomazánka s pečenými banány
20 Min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min
Rizoto s kari a mrkví
30 Min