Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 čajové lžičky olivového oleje, plus na vymazání
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu, pouze lístky
- 1 snítka čerstvého nasekaného tymiánu
- 480 gramů vody
- 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
- 100 gramů kukuřičné mouky
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 2 špetky soli, plus podle chuti
- 20 gramů másla, na smažení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 36 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Univerzální bezlepkové těsto
35min
Krůtí burger
1hod. 30min
Čokoládové trojhránky s lesními plody
50 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Quinoa wrapy pro silné chlapy
1j
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1j
Ječná mouka
5 menit
Bulky připravované v páře
2h 10 min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10 min