Energy kuličky

Energy kuličky

4.5 8 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 30 Min

30 kusů

Zutaten

50 gramů mandlí
50 gramů lískových oříšků
20 gramů ovesných vloček
100 gramů datlí, bez pecek
50 gramů sušených švestek
1 polévková lžíce pomerančové šťávy
½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
½ čajové lžičky mleté skořice
4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Protein 1.3 g

Kalorien 223 kJ / 53 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 1.6 g

Kohlenhydrate 3.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Superfood 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Pohankovo-datlové kuličky

24 Std. 20 Min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 Std. 40 Min

RAW kokosoví šneci

12 Std. 20 Min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 Std. 30 Min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1 Std. 10 Min

Falafel

10 Std.

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2 Std. 30 Min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 Min

RAW čokoládové kuličky

30 Min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 Std. 10 Min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55 Min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40 Min