Filety z pražmy na paprikovém lůžku

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

4.7 12 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus extra na potření ryby
600 gramů pražmy královské, očištěné a vykuchané 4 filety (cca 150 gramů každý)
2 špetky soli plus extra na osolení ryby
2 špetky pepře černého, mletého plus extra na opepření ryby
200 gramů papriky červené a žluté, na kostičky (1-2 cm)
50 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porce

Protein 126.1 g

Kalorien 5092 kJ / 1217 kcal

Fett 73.4 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Itálie na talíři 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ryba po řecku

Ryba po řecku

35 Min

Pstruh na páře a květákové pyré

Pstruh na páře a květákové pyré

1 Std. 10 Min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30 Min

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí

1 Std. 45 Min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50 Min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 Std. 5 Min

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40 Min

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30 Min

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

35 Min

Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

40 Min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 Min