Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Soupe de courgette et carotte au kiri
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
80 g d'oignon coupé en quartiers
-
200 g de carottes coupées en cubes (2 cm)
-
600 g de courgettes épluchées et coupées en cubes (2 cm)
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de bœuf
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 cubes de fromage à tartiner type Kiri®
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
3.2 g
Kalorien
239 kJ /
57 kcal
Fett
2.7 g
Ballaststoff
2.2 g
Kohlenhydrate
5.5 g
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