Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

6 verres

Zutaten

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (optional)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Protein 1.8 g

Kalorien 505 kJ / 120 kcal

Fett 6.2 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie orange coco miel

10 Min

Purée de chou à la châtaigne

25 Min

Smoothie bowl rose à la betterave

10 Min

Cake aux orties, pecorino et noisettes

1 Std.

Smoothie exotique

10 Min

Smoothie carotte-noix de coco

15 Min

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Smoothie énergétique

10 Min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5 Min

Sucette glacée à la mangue

8 Std. 30 Min

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

15 Min

Crème fondante aux dattes et aux noisettes

2 Std. 15 Min