Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

6 verres

Zutaten

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (optional)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 verre

Protein 1.8 g

Kalorien 505 kJ / 120 kcal

Fett 6.2 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Pâté provençal vegan

13h

Pizza aux légumes verts, herbes et ricotta

3h

Pain curry-carotte

1h 5min

Donburi aux tempura de crevettes et wakamé

1h

Ananas au sirop de coriandre

2h 45min

Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre

50min

Fromage, alternative végétale

6h 45min

Crème aux noix de cajou et aux herbes

8h 15min

Omelette végétale sans œuf

35min

Focaccia aux fanes de navet

3h 15min

Pains de seigle à la banane

1h 45min

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1h