Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9 16 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 sklenice

Zutaten

2 banány (cca 200 gramů), napůl
80 gramů mražených borůvek
1 polévková lžíce pšeničných klíčků

1 polévková lžíce lněných semínek
150 gramů bílého jogurtu
½ centimetru čerstvého zázvoru (optional)
200 gramů mandlového mléka

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Protein 7 g

Kalorien 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Snídám smoothie 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40 Min

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

10 Min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 Min

Smoothie z manga

10 Min

Smoothie fitness

5 Min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10 Min

Avokádové smoothie

30 Min

Jahodové smoothie

30 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min

Banánové smoothie

5 Min

Banánový shake

10 Min