Geräte und Zubehör
Losos se zeleninou a kuskusem
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
-
3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů rajčat na čtvrtky
-
150 gramů červené papriky na kousky
-
200 gramů cukety na kousky
-
500 gramů vody
-
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
-
citrónová šťáva
-
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
32 g
Kalorien
1644 kJ /
393 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
6.8 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pstruzi v holandské omáčce s bramborami
1 godz. 5 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Citrónové kuře s chřestem
40 min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 min
Losos s bramborovou kaší
55 min
Těstovinový salát Caprese
25 min
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 min
Rychlé makaróny z trouby
1 godz. 10 min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 godz.
Salsa verde kuskus s kuřecími řízečky
55 min