Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Fruit Purée
- 1 ripe mango, flesh only (approx. 340 g)
- 20 g lime juice
Rice Pudding
- 200 g black Venus rice, soaked overnight then drained and rinsed
- 400 g coconut milk
- 100 g water
- ¼ tsp fine sea salt
- ½ vanilla pod
-
1
Tbsp maple syrup
oder honey - 2 passion fruits, halved
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1722 kJ / 412 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 55.9 g
- Fett
- 18.5 g
Alternative Rezepte
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Mango, coconut and lychee icy poles
7 Std. 45 Min
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Black sticky rice pudding
9 Std. 40 Min
Vegan Coconut Yoghurt
12 Std. 15 Min
Cream of Lotus
40 Min
Sweet Black Sticky Rice
13h
Black Rice Pudding
45min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Polenta Mandarin and Almond Cake
2u. 35min
Cashew spread (10-12 months)
5min
Buckwheat Porridge
25min