Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 160 g carrot, cut into pieces (approx. 3 cm)
- 130 g green apple, cored and cut into quarters
- 1 garlic clove
- 70 g rice wine vinegar
- 70 g olive oil
- 35 g tamari
- 40 g water
- 2 tsp sesame seeds
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 144.3 kJ / 34.3 kcal
- Protein
- 0.2 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 3.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
- Natrium
- 82 mg
Alternative Rezepte
Traditional hommus
25 Std. 5 Min
Miso coleslaw
20 min
Raw cauliflower tabouli
30 min
Jewelled quinoa salad
1 Std. 35 Min
Wasabi mayonnaise
10 min
Sun-dried tomato tartare
15 min
Zhoug
10 min
Baba ghanoush
1 godz.
Brussels sprouts and buckwheat winter salad
45 min
Miso dressing
5min
Fresh fennel salad
10 min
Quinoa tabouli
12h 40min