Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

4.4 272 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 5 Std.
6 porcji

Zutaten

  • jajka
    2
  • czerwonej papryki, konserwowej grillowanej, odsączonej z zalewy
    100 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • skrobi ziemniaczanej
    35 g
  • mąki pszennej
    20 g
  • proszku do pieczenia
    1 płaska łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej mielonej
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
    40 g
  • rukoli
    15 - 20 g
  • twarogu koziego (np. rolady), pokrojonego na kawałki
    200 g
  • serka kremowego śmietankowego
    100 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 265.8 kcal / 1111.9 kJ
Protein 10.6 g
Fett 20.3 g
Kohlenhydrate 11.1 g
Ballaststoff 1.2 g
Gesättigte Fettsäuren 9.2 g
Natrium 490.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen