Geräte und Zubehör
鸡肉土豆蔬菜色拉
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 人份
Zutaten
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胡萝卜 切块300 克
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水400 克
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盐2 茶匙
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土豆 切成一口大小 (1-1.5 厘米)300 克
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四季豆 切块 (2-3 厘米)300 克
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冷冻豌豆150 克
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鸡 切丁 (1-1.5 厘米)350 克
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胡椒粉½ 茶匙
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生菜 一片片剥开250 克
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稀奶油150 克
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鲜榨柠檬汁 (1 个柠檬)20 克
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新鲜综合香草 (如:细香葱,欧芹,莳萝)10 - 15 克
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新鲜黄豆芽 (optional)100 克
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盐 多备一些,调味用
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胡椒粉 多备一些,调味用
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Protein
15 g
Kalorien
801 kJ /
192 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4.1 g
Kohlenhydrate
15 g
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