Geräte und Zubehör
Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
10 g oliwy z oliwek
-
200 - 250 g ryżu basmati
-
500 - 700 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
Cytrynowy sos zabajone
-
4 żółtka
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
13.9 g
Kalorien
1467.2 kJ /
350.7 kcal
Fett
9.8 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
52 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 Min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 Min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1 Std.
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Sałatka z białych szparagów
3 Std.
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
1 Std. 10 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min