Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g wody
- 400 g różyczek kalafiora
- masło, ilość do natłuszczenia foremek
- 4 jajka
- 40 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 453 kJ / 108 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 2.5 g
- Fett
- 9.3 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1 godz.
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 min
Jajka w kokilkach na parze
45 min
Suflet szpinakowo-serowy
40 min
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Ziołowa frittata z ricottą
55 min
Zapiekanka z kalafiora
55 min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 godz. 25 min
Forszmak klasyczny
1 godz. 35 min
Zapiekanka z kalafiora i jajek
35 min