Geräte und Zubehör
Baguette
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
3 pezzi
Zutaten
-
100 g di grano saraceno non tostato
-
140 g di semi di quinoa
-
200 g di riso bianco a chicco lungo
-
30 g di semi di lino
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200 g di acqua bollente
-
1 cucchiaino di sale
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10 g di zucchero
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90 g di maizena
-
300 g di acqua a temperatura ambiente
-
2 cucchiaini di lievito secco senza glutine
-
20 g di olio di colza
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pezzo
Protein
15.7 g
Kalorien
3115 kJ /
744 kcal
Fett
6.1 g
Kohlenhydrate
160.3 g
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