Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g di grano saraceno, non tostato
- 140 g di semi di quinoa
- 200 g di riso bianco, a chicco lungo
- 30 g di semi di lino
- 200 g di acqua, bollente
- 1 cucchiaino di sale
- 10 g di zucchero
- 90 g di maizena
- 300 g di acqua, a temperatura ambiente
- 2 cucchiaini di lievito secco, senza glutine
- 20 g di olio di colza
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Kalorien
- 3115 kJ / 744 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Kohlenhydrate
- 160.3 g
- Fett
- 6.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Keine Bewertungen
Cake Pops
1sa 30 dk
Baguette
3h 45min
Pane rustico
2h
Pisco Sour
10 Min
Gratin dauphinois
50 Min
Baguette
4 godz.
Crostata al Vin cuit
Keine Bewertungen
Dolce all'ananas in vasetto al vapore
Keine Bewertungen
Amaretti all'albicocca
40 dk
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Magdalenas
1sa