Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g quinoa
- 100 g chiazaad
- 100 g pijlwortelbloem (zie tips)
- 200 g maïzena (zetmeel)
- Nährwerte
- pro 100 g
- Kalorien
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 63.3 g
- Fett
- 9.2 g
- Ballaststoff
- 6.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Koken van gierst
Keine Bewertungen
Minipizza’s
1 Std. 20 Min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 Std. 15 Min
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Keine Bewertungen
Erwtenboter, avocado en muntpuree
Keine Bewertungen
Italiaanse brunch
1 Std. 30 Min
Vegan mini cheesecakes
4h 30min
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Marshmallows
2 Std. 30 Min
Ingemaakte citroenen
Keine Bewertungen
Gekruide noten
45min
Vegan mayonaise
Keine Bewertungen