Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
- 10 g de edulcorante en polvo
- 500 g de yogur natural desnatado
- 20 g de zumo de lima
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 221 kJ / 53 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.65 g
- Fett
- 0.35 g
- Ballaststoff
- 0.75 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Helado de fresa y yogur
5 Min
Helado rápido de avellanas
5 Min
Helado de fresas congeladas
4h 5min
Helado de lima
5 Min
Helado de piña
8h 20 min
Helado de mango y yogur
12h 15min
Nicuatole de mamey
3 Std. 30 Min
Helado de queso y frambuesas bajo en calorías
10h 15min
Helado de chocolate y pasas al brandy
5 Std.
Helado de coco y té verde
5h 20min
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
5 Min
Helado de frutas ligero
5 Min