Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g oil
- 10 g fresh ginger
- 400 g pumpkin flesh, cut into pieces
- 100 g potatoes, cut into pieces
- 50 g raw cashew nuts
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper
- 750 g water
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 592 kJ / 141 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 9 g
- Ballaststoff
- 2.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple cake
1ωρ.
Pumpkin soup
35min
Strawberry jam
1h 5min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min
Mushroom Meat Sauce
50 λεπτ.
Chicken stock paste
45min
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Lamb’s lettuce cream soup, Broccoli with olive sauce
45min
Pumpkin Soup
25 λεπτ.
Pumpkin Soup
35min
Lamb stew
Keine Bewertungen
Pumpkin and ginger soup
35min