Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
oder 500 g fasole verde congelată, tăiată segmente - 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde, tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoff
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mini tarte cu banane și sos caramel
1 godz. 45 min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Cuburi de zahăr cu mentă
24 godz.
Supă cremoasă de roșii
Nessuna valutazione
Conopidă cu brânză și ouă fierte
Nessuna valutazione
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Tarte cu legume de primăvară
1 Std. 10 Min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Porc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Bolul coreean cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Orez cantonez
25 Min
Tocană de miel
1 godz. 45 min