Zum Hauptinhalt springen Suchen
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std.
4 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 30 g
Kalorien 1504 kJ / 360 kcal
Fett 21 g
Ballaststoff 3.7 g
Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

4.5(8)

40 Min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1 Std. 40 Min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

4.0(1)

40 Min

Salată Nicoise

3.0(1)

1 Std. 15 Min

Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci

Keine Bewertungen

Cremă de brânză cu caviar și salată

Keine Bewertungen

Frigărui tricolore cu somon

5.0(1)

30 Min

Șoricei din cartofi copți

3.0(1)

1 Std. 15 Min

Praz gratinat cu sos béchamel

2.8(5)

1 Std. 15 Min

Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki

3.0(4)

8 Std. 30 Min

Midii în stil marinăresc

Keine Bewertungen

Punch mexican cu rozmarin

5.0(1)

10 Min