Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
400
g file de șalău, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime)
oder 400 g file de păstrăv, cu piele (4 fileuri, 1 cm grosime) -
1 ½
lingură sos de pește (20 g)
oder 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse -
2
lingurițe ulei din susan prăjit (10 g)
oder 20 g ulei de măsline extravirgin - 7 - 8 fire mărar proaspăt, doar frunzele
- 1 portocală, coaja și zeama
- 500 g apă
-
600 - 700
g boabe de porumb dulce, proaspăt (de la 5-6 știuleți)
oder 600 - 700 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs - 2 lingurițe sare
- 400 g legume mixte, tăiate felii (5 mm), sau bucățele de mărimea unei îmbucături (ex. morcovi, broccoli, conopidă)
- 40 g unt, nesărat sau sărat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1461 kJ / 350 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 29 g
- Fett
- 12 g
- Ballaststoff
- 7.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Brak ocen
Supă de pui cu tăiței
1 Std. 35 Min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Lichior de ouă cu mirodenii
4h 30min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Supă de pui Pho, gătită lent
5 Std. 20 Min
Agrișe și biscuiți cu ghimbir la pahar
Brak ocen
Bomboane de Crăciun cu ciocolată albă
40min
Budincă de orez cu caise, gătită lent
5h 35min
Budincă de griș cu stafide
1 Std. 30 Min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50min