Geräte und Zubehör
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 porții
Zutaten
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
6 g
Kalorien
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cheesecake raw de căpșune
7 Std. 45 Min
Ruladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40 Min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Batoane cu susan, miere și citrice
30 Min
Arahide în zahăr ars
1 Std. 30 Min
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1 Std. 25 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Fagure de miere
1 Std. 30 Min
Biscuiți cu portocale
2 Std. 10 Min
Bomboane din carrot cake
40 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min