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Ayran

Ayran
4.7 239 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 bardak
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Zutaten

  • soğuk su damak tadına göre
    200 - 300 g
  • yoğurt
    600 g
  • tuz damak tadına göre
    ¾ - 1 tk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bardak

Protein 5.8 g
Kalorien 433.5 kJ / 103.5 kcal
Fett 5.6 g
Ballaststoff 0 g
Kohlenhydrate 6.6 g

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