Geräte und Zubehör
Hamsi Buğulama
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan200 g
-
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates150 g
-
zeytinyağı40 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
limon suyu20 g
-
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız800 g
-
limon dilimlenmiş½
-
soğan dilimlenmiş
-
maydanoz, taze ayıklanmış2 dal
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
37 g
Kalorien
1212.5 kJ /
289.4 kcal
Fett
14.1 g
Ballaststoff
1.1 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min
Öğütülmüş baharatlar
5 Min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 Min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 Min
Zeytinli Peynirli Muffin
35 Min
Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
5 Min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1 Std. 15 Min
Kakaolu Fındık Ezmesi
10 Min
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Avokadolu Enginar
3 Std. 45 Min
Badem Sütü
6 Std. 10 Min
Hellimli Pancar Salatası
20 Min