Geräte und Zubehör
Hamsi Buğulama
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş, servis etmek için eksra sğan200 g
-
domates ikiye bölünmüş, servis etmek için ekstra domates150 g
-
zeytinyağı40 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber¾ tk
-
pul biber½ tk
-
limon suyu20 g
-
hamsi, bütün, taze kafası ve içi ayıklanmış, kılçıklı veya kılçıksız800 g
-
limon dilimlenmiş½
-
soğan dilimlenmiş
-
maydanoz, taze ayıklanmış2 dal
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
37 g
Kalorien
1212.5 kJ /
289.4 kcal
Fett
14.1 g
Ballaststoff
1.1 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay Fikirler
200 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Karabuğdaylı Ekmek
2 Std. 30 Min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları
2 Std. 30 Min
Yulaf Sütü
25 Min
Portakallı Sıcak Şarap
20 Min
Buharda Tahıllı Ekmek
2 Std.
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 Min
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1 Std.
Karamelize Kırmızı Soğan Chutney
24 Std.
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min
Eski Kaşarlı Kabak Pizza
40 Min