Geräte und Zubehör
Paprykarz à la szczeciński
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
20 porcji
Zutaten
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu długoziarnistego
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
400 g filet z morszczuka, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki400 g filetów z morszczuka świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
100 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
259.5 mg
Protein
4.2 g
Kalorien
231.5 kJ /
55.3 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoff
0.5 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
5.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA POLSKA
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Kokosanka z owocami
1 Std. 20 Min
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1 Std. 45 Min
Pizza na dwie blachy z sosem pomidorowym i mozzarellą
1 Std. 40 Min
Szybkie bułeczki na proszku do pieczenia
30 Min
Sernik bananowy
7 Std. 55 Min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 Std. 35 Min
Schab gotowany na parze
1 Std. 50 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Modro kapusta
45 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 Min