Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 raciones

Zutaten

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 1.6 g

Kalorien 547 kJ / 130.8 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoff 3.8 g

Kohlenhydrate 11.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Desayunos - Para Mamá 8 Rezepte
Spanien

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Vida sana 88 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Aliño de cítricos y cilantro

Aliño de cítricos y cilantro

20 Min

Bebida de quinoa

Bebida de quinoa

15 Min

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2 Std. 20 Min

Ensalada de cebada perlada con verduras

Ensalada de cebada perlada con verduras

45 Min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15 Min

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

10 Min

Bebida de avena

Bebida de avena

2 Std. 15 Min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 Min

Pudin de chía con chocolate

Pudin de chía con chocolate

20 Min

Porridge de quinoa al chocolate

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 Min