Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 32 g

Kalorien 1915 kJ / 458 kcal

Fett 19 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Šťavnaté ovoce z papiloty

20 Min

Kuřecí chilli salát s citrusy

25 Min

Risoni salát s kadeřávkovým pestem

50 Min

Treska s citrusovým máslem

50 Min

Velikonoční čokoládový Meringue

7 Std. 30 Min

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1 Std.

Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo

1 Std. 10 Min

Terina z rajčat

25 Std. 20 Min

Rizoto s chřestem a mangoldem

45 Min

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 Std.

Cuketové rizoto s krevetami

1 Std. 15 Min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 Min