Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 700 g pora, pokrojonego w 5 mm plastry
- 1 pęczek koperku, świeżego, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 600 g wody
- 1 czubata łyżeczka cukru (optional)
- 300 g mleka
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g masła
- 100 g sera owczego (typu feta lub mizithra), pokrojonego w 2 cm kostkę (patrz wskazówka)
- papryka słodka, mielona, ilość do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 937.5 kJ / 224.1 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Kohlenhydrate
- 21.9 g
- Fett
- 13.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
- Natrium
- 789.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1sa
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1h 40min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 min
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1h 30min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 min
Zupa krem z jarmużu
30 min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 dk
Zupa krem z pieczarek
20min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Zupa krem z porów
30 min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 min