Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

4.2 46 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 porcje

Zutaten

Pstrągi pieczone w soli
  • jajka
    3
  • cytryny ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
    ½
  • tymianku, suszonego
    2 łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    1 łyżka
  • pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
    2
  • nasion kolendry
    1 łyżka
  • soli
    1000 g
  • wody
    30 g
Sos musztardowy i warzywa na parze
  • oleju rzepakowego
    90 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • białego wina, wytrawnego
    80 g
  • musztardy Dijon
    20 g
  • pieprzu białego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • musztardy francuskiej
    10 g
  • wody
    500 g
  • ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
    300 g
  • marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
    150 g
  • cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
    150 g
  • różyczek brokułu
    200 g

Nährwerte pro 2 porcje

Kalorien 2175 kcal / 9106.3 kJ
Protein 158.6 g
Fett 131.5 g
Kohlenhydrate 93.5 g
Ballaststoff 17.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen