
Geräte und Zubehör
Käsebrötchen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
6 Stück
Zutaten
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Cheddar in Stücken100 g
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Quark60 g
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körniger Frischkäse30 g
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Eier (Kl. M)2
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Weinstein-Backpulver2 TL
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Flohsamenschalen30 g
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Chiasamen15 g
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Goldleinsamen geschrotet10 g
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Salz¼ TL
Nährwerte pro 1 Stück
Kalorien
137 kcal /
576 kJ
Protein
10 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
1 g
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