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Couscous-Frühstück
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Couscous150 g
-
Mandeln30 g
-
Datteln, entsteint30 g
-
Milch300 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Zimt¼ TL
-
Orange groß1
-
weißes Mandelmus4 TL
-
Kiwis in dünnen Scheiben2
-
Kokoschips nach Belieben
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
331 kcal /
1385 kJ
Protein
10 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
44 g
Ballaststoff
5.3 g
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